Rücken- und Nackenbeschwerden sind weit verbreitet. Die Häufigkeit variiert je nach Arbeitstätigkeit. Das Hantieren von Gewichten, längerdauerndes und wiederholtes Arbeiten in ungünstigen Haltungen sowie monoton sich wiederholende Bewegungen sind bekannte Risikofaktoren. Es ist daher sinnvoll, in Rahmen der PBK-Winterkursen eine Schulung zum Thema «Rücken entlasten» anzubieten bzw. zu absolvieren.
Kursinhalt und Ablauf:
- Praxisnahe Vermittlung von Grundlagen Anatomie und Physiologie
- Verbesserung Körperbewusstsein (eigene Haltung, Körperschwerpunkt) als Grundlage zum verbesserten Verhalten
- Instruktion Grundregeln Heben und Tragen sowie den Einsatz von Hilfsmitteln
- Praxistransfer: Parcours zur Umsetzung der gelernten Arbeitstechniken inkl. Nutzung Hilfsmittel im Arbeitskontext
- Abschluss und Kursevaluation
Kursdauer
½ Tag, 13:30 bis 17:00 Uhr
Kurssprache
Deutsch
Zielpublikum
Alle Arbeitnehmer des Gerüstbaugewerbes
Voraussetzungen für die Kursteilnahme:
- Ausreichende Sprachkompetenz
Zu dem Kurs mitnehmen
Persönliche Schutzausrüstung: Vollständige PSAgA (Absturzsicherung) sowie warme Kleidung
Teilnehmer
Max. 12 Personen
Kosten
Mitglieder SGUV: CHF 300.00 plus MwSt. (inkl. Kursunterlagen)
Nicht-Mitglieder SGUV: CHF 500.00 plus MwSt. (inkl. Kursunterlagen)
Kursort
Layher GmbH, Feldmattstrasse 1, 6032 Emmen
Kursleitung
Susanne Spillmann Zoller, AEH AG
Auskünfte
E-Mail winterkurse@sguv.ch
Telefon +41 31 950 25 64
Anmeldung
Anmeldung bis spätestens 8. November 2024